Стиль жизни

Роскачество нашло причины отказаться от зарядки смартфона до 100%

В направлении информационной безопасности Центра цифровой экспертизы Роскачества эксперты рассказали, что заряжать смартфон всю ночь, особенно при накрытии его подушкой,...

Как сбросить лишние килограммы, набранные за праздники или в зимний период, рассказали специалисты

Специалисты рекомендуют ужинать не позднее, чем за 2 часа до сна, тратить больше энергии, чем потребляете. Идеальный вариант - одновременно...

Диетологи считают, что новогоднюю ночь здоровому человеку выдержать достаточно сложно

Диетологи призывают разбавлять майонез за новогодним столом. В соус можно добавить йогурт или нежирную сметану, но лучше вообще его не...

Для любителей ЗОЖ. Чем заменить алкоголь на Новый год

Диетологи рассказали, чем могут символически порадовать себя люди которые по какой-либо причине не пьют спиртное. Помимо сладкой газированной воды или детского шампанского,...

Физиотерапевты советуют одеваться «как капуста» зимой

Многослойность в одежде помогает сохранять тепло. Перед выходом на мороз также стоит выпить теплый чай и поесть. Так же специалисты...

Как питаться во время зимних морозов?

Диетологи рекомендуют, что нужно дополнительно принимать витамины в холода не нужно, если рацион человека полноценный и сбалансированный. Специалисты советуют, что...

На Раушской набережной открылся «Умный отель» ApeironSpace

На Раушской набережной открылся «Умный отель» ApeironSpace, где все можно настроить под себя От открытия дверей и регулировки света до...

Иммунологи рассказали какие способы снизить температуру не стоит использовать

Обтирание водкой и уксусом Метод давно признан неэффективным и даже опасным. При неправильном разведении уксуса растут риски ожогов кожи или...

Отказ от шапки зимой может привести к облысению, сообщают трихологи

Мороз и перепад температур негативно влияет на волосяные фолликулы, в результате они истончаются и выпадают. Волосы не получают необходимого количества...

Куда еще едут россияне на ноябрьские праздники

В топ-5 популярных направлений на ноябрьские праздники входят: ОАЭ, Таиланд, Турция, Россия. По данным АТОР, по состоянию на начало октября...

Россиянам рассказали  сколько стоит отдых в Египте в ноябрьские праздники

Спрос на туры на ноябрьские выходные вырос на 15-20% по сравнению с прошлым годом. В топ-5 самых бронируемых направлений на...

Ученые заявили, что бег эффективно борется с депрессией

Он действует на психику так же, как и антидепрессанты — снимает тревожность и успокаивает. Для этого достаточно бегать два-три раза...

Что специалисты рекомендуют для укрепления иммунитета осенью и как справиться с осенней сонливостью.

Специалисты рекомендуют, что для укрепления иммунитета осенью нужно потреблять больше витаминов и продуктов с бифидо- и лактобактериями. Микрофлора кишечника влияет...

Куда из Москвы полететь зимой без визы и сколько это будет стоить?

Есть несколько доступных направлений Шри-Ланка. Стоимость от 50 тысяч рублей за человека. Таиланд, Индонезия, Бали. Пакетные туры — от 60–70...

Сомнологи объяснили причины затруднительного пробуждения осенью

Когда уменьшается световой день, в крови растёт концентрация гормона мелатонина. Чтобы легче просыпаться, нужно делать зарядку и не «набрасываться» на...

Сколько россиян пользуются услугами курьеров

Большинство россиян сегодня уже не могут представить свою жизнь без сервисов доставки. Особенно в больших городах. Маркетплейс Ozon провел исследование...

Из-за кино россияне покупают свитера как у Данилы Багрова, а россиянки туфли как у Кэрри Брэдшоу

12% жителей России делают спонтанные покупки после просмотра фильмов и сериалов, из них 30% женщин и 23% мужчин. Об этом...

Выйти замуж за айтишника хотят почти 75% россиянок

Выйти замуж за айтишника хотят почти 75% россиянок, в том числе из-за востребованности этой профессии на рынке труда и возможности...

Апероль Шприц стал самым популярным алкогольным коктейлем у россиян

Это показало исследование маркетплейса Ozon. За Апероль отдали голоса 20% опрошенных, также в тройке популярных алкогольных коктейлей оказались Пина Колада...

Диетологи предостерегли россиян от чрезмерного употребления кваса

Любимым народным напитком для россиян, особенно в жару, остается квас. Однако не всем он подходит, поясняют диетологи. Несмотря на полезные...