Специалисты советуют оказаться от кофе в жару
От кофе в жару лучше полностью отказаться или хотя бы пить меньше обычного, считают наркологи.
Специалисты объясняют, что кофеин в жару представляет опасность, так как он усиливает мочеиспускание, что способствует быстрой потере жидкости и обезвоживанию.
Избегать нужно не только кофе, но и любых напитков с кофеином, к примеру, черного чая и колы.
